Emphatische Resonanz
Heilung ist nichts, was wir tun müssen, sondern etwas, das geschieht, wenn die Bedingungen stimmen. Emphatische Resonanz-Angebote fürs Nervensystem sind eine leicht erlernbare und effektive Möglichkeit, um diesen heilsamen Raum zu erschaffen. Ein Werkzeug, das Dein Leben verändern kann!
Heilsame Kommunikation fürs Nervensystem
Dir selbst – und anderen – mitfühlend den Raum halten
Selbstregulation, wenn´s herausfordernd wird
zentrierend * verbindend * transformierend
5-teiliges Live-Online-Seminar
Start am 02.09.25
Was ist Emphatische Resonanz?
Wenn wir das Gefühl haben, wirklich gesehen und verstanden zu werden, fühlt sich das verdammt gut an.
Empathische Resonanz bewirkt genau das: Sie vermittelt uns den Eindruck, auf einer tiefen Ebene gesehen und verstanden zu werden. Das reguliert unser Nervensystem und nährt uns auf einer tiefen Ebene.
Der Körper entspannt sich, wir atmen durch und aufwühlende Gedanken und Gefühle klingen ab. Erst dann können wir aussteigen aus unseren Überlebensprogrammen und zurückfinden zu uns selbst und können bewusst und besonnen entscheiden, wie wir agieren möchten.
In diesem Seminar erfährst Du, wie Du mit nonverbalen und verbalen emphatischen Resonanz-Angeboten, Dein eigenes Nervensystem und das von anderen in herausfordernden Momenten wieder beruhigen kannst. Das hat viele Vorteile!
Das bringt Dir Emphatische Resonanz
Mehr Resilienz und Gelassenheit im Alltag
Indem Du lernst, Dein Nervensystem auch in herausfordernden Momenten zu beruhigen, kann Dich so schnell nichts mehr aus Deiner Mitte bringen.
Du erfährst Dich als zentrierter, geerdeter und angebundener an Deine innere Führung.
Eine vertiefte Beziehung zu Dir selbst und Deinen Mitmenschen
Das Wissen um die Funktionsweise des menschlichen Nervensystems und die Praxis der empathischen Resonanz werden Dir helfen, eine sanftere und verständnisvollere Beziehung zu Dir selbst und anderen aufzubauen.
Radikale Selbstannahme und mehr Mitgefühl und Verständnis für andere – das, was Du hier lernst, hat die Kraft, Dein Leben zu verändern.
Heilung von Trauma und Bindungsthemen
Ungünstige Bindungsmuster und nicht integrierte Traumaerfahrungen hinterlassen ihren Abdruck in den Gehirnstrukturen. Diese werden durch die korrigierenden Erfahrungen der empathischen Resonanz nach und nach wieder umstrukturiert. Es entstehen Muster sicherer Bindung und Traumaerfahrungen werden integriert.
Es geschieht Heilung im Gehirn.
Das erwartet Dich im Kurs
Was ist empathische Resonanz?
Du erfährst, was empathische Resonanz überhaupt ist und wie heilsam sie wirkt. Wir schauen uns an, wie empathische Resonanz-Angebote das Gehirn beruhigen, traumabedingte Strukturen zum Schmelzen bringen und das Gehirn auf gesunde Weise neu vernetzen.
Hier kommen die Ergebnisse aus Gehirnwissenschaften, Bindungs- und Traumaforschung und Polyvagaltheorie zusammen.
Wie funktioniert unser Nervensystem?
Außerdem erfährst Du, wie das menschliche Nervensystem funktioniert und wie sehr der Zustand des Nervensystems unser gesamtes Sein beeinflusst.
Das schenkt Dir einen neuen Blickwinkel auf unliebsame Angewohnheiten und das Verhalten anderer.
Du lernst die verschiedenen Nervensystem-zustände in Dir kennen und erfährst, was Dein Nervensystem im jeweiligen Moment benötigt, um sich zu regulieren.
Das ermöglicht Dir, mit den Herausforderungen des Lebens gelassener und bewusster umzugehen.
Nonverbale und verbale Kommunikationstools zur Regulation des Nervensystems
In praktischen Übungen und meditativen Prozessen erlebst Du die wohltuende und regulierende Wirkung verschiedener Resonanz-Angebote – wie das Benennen von Körperempfindungen, Gefühlen und Bedürfnissen, das Formulieren von unmöglichen Traumvorschlägen und Metaphern, empathische Zeitreisen zum verletzten Kind und inneren Kritiker u.a.
Du erhältst also eine breite Palette an Werkzeugen, mit denen Du Dein Nervensystem und das anderer auf heilsame Weise ansprechen kannst.
Vorteile
- fundiertes Wissen über das Nervensystem und das Prinzip der empathischen Resonanz
- effektive Kommunikationsmöglichkeiten – verbal und nicht verbal – zur Regulation Deines Nervensystems
- praktische Übungen für die Selbsterfahrung und Integration
- tiefgreifende Resonanz-Meditationen für Dein Nervensystem, Deinen Körper, Dein inneres Kind und Deinen inneren Kritiker
- wohlwollende Atmosphäre in der Gruppe mit Gleichgesinnten
Rahmen
- 5 Termine jeweils dienstags von 19 bis ca. 21 Uhr via Zoom – es kann sein, dass wir an einzelnen Terminen etwas überziehen, aber nicht länger als max. 30 min
- Du erhältst eine Aufzeichnung von jedem Treffen und eine PDF mit den wichtigsten Inhalten
- Zugang zur begleitenden Telegram-Gruppe zum Austausch und Fragen stellen
- kein Vorwissen nötig
Alles Wichtige in Kürze
Termine
Dieses Online-Seminar findet statt:
Dienstagsabend von 19 bis 21 Uhr – es kann auch mal bis zu 30 min länger gehen
Die Termine sind: 02.09. / 09.09. / 23.09. / 30.09. / 07.10.
Technisches
Wir treffen uns über „Zoom“ in einem Online-Raum. Da es ein interaktives Seminar sein wird, bitten wir Dich mit Audio und Kamera teilzunehmen. Die Termine werden aufgezeichnet und den Teilnehmern anschließend zum persönlichen Gebrauch zur Verfügung gestellt.
An wen richtet sich dieses Angebot?
Grundsätzlich an alle, die sich von der Ausschreibung angesprochen fühlen und ihre Fähigkeit, empathisch den Raum zu halten für sich und andere, vertiefen möchten.
Empathische Resonanz ist nichts, was wir erlernen müssten, sondern eine Gabe, die wir vom Ursprung her in uns tragen. Es geht also eher um ein Rückerinnern, statt darum, etwas Neues zu erlernen.
Diese Arbeit ist keine Therapie und kein Ersatz für eine Therapie. Wenn Du das Gefühl hast, dass es Dich destabilisieren könnte, tief in Dich hinein zu lauschen und über Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Gehirn und Trauma zu sprechen, ist dieses Seminar möglicherweise nicht für Dich geeignet.
Kosten
Die Teilnahmegebühr für das „Empathische Resonanz – Heilsame Kommunikation fürs Nervensystem“ Seminar beträgt 250 Euro.*
2-für-1-Angebot:
Das Seminar macht viel mehr Freunde, wenn Du es mit jemandem zusammen machst, der Dir am Herzen liegt. Daher gibt es das 2-für-1-Angebot. Ihr kommt zu zweit und zahlt nur für einen – Bedingung: die Teilnahme erfolgt vom gleichen Bildschirm aus! Das Nervensystem lernt und heilt eben besser gemeinsam, statt einsam.
*Solltest Du diesen Betrag derzeit nicht aufbringen können, dennoch Interesse an der Teilnahme haben, sprich uns darauf an und wir sind zuversichtlich, dass wir einen Weg finden, der für uns alle passt.
Marion Selzer
„Empathische Präsenz heilt – davon bin ich zutiefst überzeugt.“
Wenn wir einander mit offenem Herzen begegnen, in einem Raum von Annahme und Mitgefühl, entsteht eine Qualität von Verbindung, die zutiefst nährt. In dieser Resonanz wird Heilung möglich.
Diese Erfahrung hat mich selbst verändert – und prägt seit vielen Jahren meine Arbeit mit Gruppen, Paaren und Einzelpersonen. Es berührt mich immer wieder neu, was geschehen kann, wenn wir wirklich gesehen werden.
Eine bewusstmachende und einfühlsame Kommunikation ist für mich dabei zu einem verlässlichen und wirksamen Wegbegleiter geworden – persönlich, zwischenmenschlich und beruflich. Besonders inspiriert haben mich die Ansätze von Marshall B. Rosenberg, Robert Gonzales, Sarah Peyton, Yvette Erasmus und Terry Real.
Marion ist ausgebildete Diplom-Juristin, Mediatorin, psychologische Beraterin und Trainerin für bewusstmachende Kommunikation.
Erfahrungen
„Bei der Zusammenarbeit mit Marion entdecke ich Anteile in mir, die ich vorher nicht sah oder die ich versteckte; wir lernen aufmerksam und achtsam wahrzunehmen. In den Sitzungen üben wir, für uns selbst zu sorgen – behutsam und ohne Vorwurf. Das Lernen über unser Nervensystem befreit und öffnet neue Türen. Mein Gehirn und mein Körper reagieren automatisch auf Reize, solange sie nicht verbunden sind; aber diese Erkenntnis löst mich aus alten Mustern. In mir wächst Zuversicht – ein Weg nach vorn tut sich auf.“ – Daniela
„„Ich bin so dankbar dafür, dass ich in diesem Seminar erfahren durfte, was Mitgefühl wirklich bedeutet. Mein ganzes Leben lang habe ich gedacht, dass es darum geht, andere zu ermutigen, zu loben oder aufzumuntern. Jetzt weiß ich, dass es stattdessen darum geht, den heiligen Raum für die Gefühle des anderen zu geben. Ihn so anzunehmen, wie er ist, ohne etwas daran verändern zu wollen.“ – Astrid
„Ein herzliches Dankeschön für dieses tolle Seminar. Ich kann viel für mich selbst mitnehmen. Danke auch für die angenehme Atmosphäre, ich habe mich gut aufgenommen gefühlt.“ – Karin
„Die respektvolle und klare Weise, wie du das Wissen vermittelst, ist sehr wertvoll und lehrreich für mich. Da öffnet sich ganz viel bei mir.“ – Mai-lyn
„Die neuesten Forschungsergebnisse aus der Bewusstseins-und Erkenntniswissenschaft werden individuell und praxisnah untersucht und vermittelt. Während der Seminargruppe wird jeder einzelne gesehen und erhält seinen eigenen Raum. Die wunderbare sensible und wache Art von Marion motiviert zur Umsetzung und Unterstützung im Alltag.“ – Annette
Du willst dabei sein?
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Alternativ kannst Du auch eine Email schreiben an:
dialog@marion-selzer.de
Ich melde mich dann umgehend bei Dir!
Herzliche Grüße,
Marion